Cầu thủ, VĐV thể thao thường xuyên phải tập luyện và thi đấu vất vả trong các điều kiện thời tiết khác nhau. Chính vì vậy, các cầu thủ cần tuân thủ theo chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Điều này sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và duy trì thể lực một cách tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu...